Pues yo opino que todo depende de la fecha de caducidad.
Si no han pasado mas de 6 meses de la fecha de caducidad, el empaque está perfectamente sellado y no ha sido alterado y no huele a rancio ni tiene cosas extrañas flotando lo puedes usar perfectamente.
En una platica que tuve con un farmacéutico sobre la fecha de caducidad de las medicinas me dijo que me podía tomar con tranquilidad las medicinas vencidas siempre y cuando no haya pasado mas de 6 meses de la fecha de caducidad, que el empaque asi como las capsulas o jarabes no mostraran signos de alteracion visibles ni cambios de color u olor. Lo que pasa es que las compañias farmaceuticas ponen un margen amplio a la vida util de los medicamentos por el hecho que son medicamentos y los principios activos de los mismos van perdiendo su potencia y efectividad con el tiempo.
Lo mismo sucede con los alimentos, algunos dicen "preferible consumirse antes de", "fecha limite de uso", "fecha limite de venta". No quiere decir que las cosas sean inservibles y se pudran en la fecha que proponen sino que la garantia que los alimentos esten al 100% satisfactorios es hasta la fecha que ellos dicen, despues va variando.
Asi que yo diria que si puedes usar la vitamina E, cuanto antes mejor. Ademas, si el señor te la esta regalando es porque él vé que le puedes dar uso en lugar de tirarlo.
