Maca

Las abuelas siempre nos han dicho que esa "yerba" sirve para aquello o lo otro. Pues para que no se nos olvide.
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Maca

Mensaje por Aprendriz » 25 Mar 2019 23:39

Hola chic@s acabo de enterarme que existe esta planta y que es conocida por sus beneficios para aportar vitalidad y fortalecer el cabello entre otros, y bueno como no he visto nada en la lupa y acabo de descubrirla, alguien de vosotros la conoce, la ha usado o sabe donde conseguirla?
ausente...

Re: Maca

Mensaje por ausente... » 26 Mar 2019 06:07

Si, yo la utilizo en el champú sólido. La compro en las tiendas que venden a granel.
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Re: Maca

Mensaje por Nasha » 26 Mar 2019 07:21

Yo la utilizo para tomarla por las mañanas, no se me había ocurrido usarla para champú. Si que noto un montón que me va bien en general para el ánimo, la piel, y el pelo. La compré en Amazon y creo recordar que fue cara, pero dura un montón. El sabor para mi gusto es horrible, es como chupar un cenicero, así que compré cápsulas vacías también en Amazon para rellenarlas, así las puedo tomar a gusto 😋 (hago lo mismo con la moringa en polvo)
Si la encuentras a granel, probablemente salga muchísimo más barata. En los herbolarios también puedes comprarla en cápsulas pero así es como más cara te saldrá.
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Re: Maca

Mensaje por Esthercita » 26 Mar 2019 08:46

Aprendiz, también la tienes en Aromazone.
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Re: Maca

Mensaje por Aprendriz » 26 Mar 2019 10:15

Gracias, en Amazon no me gusta mucho la idea de comprar este tipo de cosas, otras me da igual, Aroma-Zone compre una vez, y recuerdo que los gastos de envío eran bastante elevados miraré a ver, gracias chicas, yo en las tiendas a granel que he ido no he visto nunca ;)
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Re: Maca

Mensaje por jabonosa pilar » 26 Mar 2019 12:23

18 euros un kilo (gastos incluidos) en planeta huerto, yo he compado varias veces en esta tienda y rapido y bien, tambien tienes en formate 1/2 kilo y 250gr
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Re: Maca

Mensaje por Aprendriz » 26 Mar 2019 12:27

Acabo de mirar en Aroma-Zone y solo tienen esto, miraré en planeta huerto :P
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Re: Maca

Mensaje por Famari capmar » 26 Mar 2019 14:09

Yo la compre en un herbolario, ya envasada en polvo para ingerir, no tuve problemas, en el primero que pregunte la tenian, en la misma zona que la avena, curcuma etc.
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Re: Maca

Mensaje por jabonosa pilar » 26 Mar 2019 15:24

En naturitas tambien la tienen a 18 euros incluidos los gastos de envio y ademas te regalan el 5% de descuento por primera compra y tambien la tienen en 1/2 kilo, tambien he comprado muchas veces y tienen hierbas medicinales pa aburrir y pa nuestros jabones y champus :lol:
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Re: Maca

Mensaje por jabonosa pilar » 26 Mar 2019 16:00

Hola

Que estoy viendo que hay de tres tipos de maca: amarilla, roja y negra :shock: :shock:

A ver :lol: :lol: :lol:

Tipos

Son numerosos los colores que tiene la maca y cada uno tiene propiedades diferentes. Sin embargo, las variedades más predominantes son las de color negro, roja y amarilla. En el año 2010 el Instituto de Plantas, Animales y Ciencias agroecosistema en Suiza concluyo que el color de la raíz puede tener diferentes efectos en la salud. Conozcamos un poco sobre sus diferencias:

Maca amarilla

Este tipo de maca es la más común y representa el 60% de la cosecha de maca. Es conocida principalmente por su capacidad de aumentar la fertilidad. Además se utiliza para promover un buen estado de ánimo en hombres y mujeres. Investigaciones también lo han asociado como un gran preventivo de los síntomas causados por la menopausia.

Esta variedad es conocida como el “Viagra natural” debido a que tiene un efecto inmediato para crear la libido de larga duración. Puede ser consumida bien sea sin procesar o como harina agregada a las ensaladas, o como un batido de frutas. Esta se caracteriza por su sabor fuerte y picante, y es la más utilizada debido a su bajo costo.

Maca Roja

La Maca de color rojo promueve un mejor equilibrio hormonal del cuerpo, promoviendo la libido y resistencia. Esta variedad de maca destaca por tener la mayor concentración de fitonutrientes. Es por esta razón que goza de una gran capacidad antitumoral y antioxidante.

Un estudio realizo por el Diario de Biología Reproductiva y Endocrinología señalo como la Maca Roja pudo reducir considerablemente el tamaño de la próstata ventral en ratas puestas a prueba.

Esta se recomienda para:

Hombres que tienen problemas en la próstata.
Mujeres que quieren aumentar la fertilidad y el libido
Para evitar la pérdida de densidad ósea
Cuando se sufre de enfermedades, donde se necesita una mayor proporción de antioxidantes y nutrientes.

Esta variedad de maca tiene un sabor a malta y se sabe que es de especial interés por su capacidad antioxidante. Siendo esta la que tiene una mayor proporción de beneficios a comparación de la amarilla y negra.

Maca Negra


Esta variedad al igual que los otros tipos de maca mejora la fertilidad y la libido. Según los usuarios de esta maca en América del Sur, esta harina es capaz de promover una mejor digestión y estado de ánimo.

Un estudio hecho por la Universidad Peruana Cayetano Heredia en Perú, señalo que uno de los beneficios de la maca es mejorar la calidad del esperma y el libido en ratas machos. Es por esta razón que muchos consideran a esta variedad como la maca de los hombres.

Otra investigación hecha por la misma Universidad en el año 2010 señalo que la Maca roja y Negra eran las que más destacan por mejorar y proteger la estructura ósea.

Según estudios hechos en animales experimentales, su consumo también puede promover el funcionamiento de la memoria. En el año 2011 se realizó dos estudios en China y Perú donde se pudo ver la gran capacidad de la Maca Negra en ratones para mejorar las habilidades de memoria y concentración.

En 2006, un estudio hecho en Perú señalo como las tres variedades pudieron reducir la depresión. Sin embargo, resaltaron como la Maca Negra a su vez pudo aumentar la capacidad de concentración y aprendizaje.

Otra investigación que aún está en curso sugiere que esta variedad puede funcionar un poco mejor a comparación con los otros tipos de maca en la construcción de masa muscular y resistencia. Sin embargo, aún se necesitan estudios para poder confirmar este beneficio.

Esta variedad tiene un ligero sabor dulce y amargo. Se le considera el mejor refuerzo para la producción de energía y es excelente para ser usado por hombres.

Mas aqui: https://alimentoscon.com/maca/
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